最近私の中で空前の健康ブームです。
なので朝・昼・晩の食事の時は必ず
ゆっくりと時間をかけてよくよく噛んで食べる
よう心がけています。
よく噛んで食べるといつも食べている量より
少なくてもお腹がいっぱいになると
聞いたことがありますが
確かにその時はお腹がいっぱいになります。
しかし食後1時間ほどで消化が良いせいか
お腹がすいてしまいます。
もちろんお腹がすいても間食しないように
努力していますが。
これからも健康に気遣って噛みしめて
食事をしたいと思います。
今年になって欠かさず見ている「風林火山」。
話の進み具合がゆっくりなので毎回早く次週の
話が見たいと思ってしまいます。
今日の放送あたりから私の中では少し動き
出した感があり結構熱中して見てしまいました。
毎回次週が待ち遠しくなってしまうということは
完全にはまっているということですね。
「風林火山」を見るようになって毎週日曜日の20時には
テレビの前にいるのが習慣になってしまいましたが
これから10ヶ月間ちゃんと続けられるか少し心配です。
鼻の吹き出物騒動も落ち着いてやっと日常に
戻りました。商品の整理で少しバタバタとして
オンラインショップに入荷してきたかわいい
衣料品を今日アップすることが出来ました。
ぜひご覧下さいね。
近日少しですが雑貨とバッグ等もアップ予定です。
前から何度か書いていますが普通に訪れる毎日が
本当にとても幸せですね。
この気持ちを忘れず健康に気をつけて
頑張っていきたいです。
明日は日曜日、良い天気になるといいですね！
本日春夏衣料品がドカッと入荷してきました。
衣料品を整理していると今度はCDが入荷して
きました。衣料品はかなり充実してきてとても
かわいいものたくさんあります。
CDは新たにメキシコ・キューバ・ブラジルなども
追加してみました。
早速聞いてみたらどれも本当に良かったです。
ぜひご来店くださいね。
衣料品は2~3日中にオンラインショップにアップ
予定ですのでもうしばらくお待ち下さい。
それではお楽しみに！！
朝一番でどきどきしながら内科に行ってきました。
検査結果は全然問題なく健康そのものでした。
安心しました。自営業だとなかなか検診等がない
ので自己管理しないといけませんね。
まあ検査結果が問題なかったので
とてもうれしかったです。
うれしすぎてお酒を少々飲み
過ぎてしまいました。
日頃から気をつけないといけませんね。
鼻に出来た吹き出物が耳鼻科の先生が
見た瞬間に「あなた糖尿病とかありますか？
心配だったら血液検査してみてください。」と
言われ心臓バクバク。糖尿病なんてそんなと
思いつつまたまたネットで検索しているとどんどん
糖尿病の初期症状に当てはまっているような気に
なり今日夕方内科に行って血液検査してもらい
ました。明日の午前中には検査結果が
分かるらしいので明日朝一番で病院行ってきます。
ブログで私の鼻の経過をお知らせ
しても何の意味もありませんが少しずつ
赤みがひいているように思います。
病院に行ったほうが早く治ると思ったので
今日は病院に行ってきました。
抗生物質をもらい飲み始めたので
近いうちに治りそうです。
鼻の吹き出物インターネットで検索して
みたらいろいろと出てきて人相学で
鼻は財布らしく大きい出費があるそうです。
本当かな～？本当だったら大変です！
軽度の花粉症か鼻炎なので少し目と鼻が
むずむずそして鼻水が出ます。
まだ軽度なのでいいですが重い花粉症の
人はこれからの季節とてもつらいですね。
花粉症か鼻炎か分かりませんがそれに
合わせて今は鼻の吹き出物もあり少しずつ
よくなっているのですがやはり気になります。
明日まだ治まらないようなら
病院に行ってみます。
ここ3～4日免疫力が低下しているせいか
鼻の左側に吹き出物が出てしまい少し
赤くなっています。今まで吹き出物自体あまり
出たことがないので気になって仕方がありません。
今日で4日目少しずつ炎症が治まっているように
感じるのですが鼻はまだ少し赤いです。
なかなか治らないので今日から薬を飲んで
みました。これで少し様子を見ることにします。
早く治ってほしいものです。
今日はかなり寒かったですね。
寒さに弱い私はかなりつらかったです。
今までが暖かすぎたせいもあり
2月なのでこの寒さが当たり前なのですが。
今この瞬間も世界各地で異常気象が発生して
いて地球環境が本当にどんどんすごい
スピードで破壊されています。
つい先日「コンピューターの3000年問題」の
記事をちらっと見たのですがこのままの
状態を続ければ3000年どころか10年・20年
後の地球がとても心配です。
地球全体で本当に一人一人が環境のことを
深く考え地球にやさしく生活していかないと
いけないと思います。
毎日の生活の中でまず自分に出来ることを
実行していきたいと思います。